正しい朝のスタート
セーラムのダウンタウンにたくさんあるコーヒーショップで、新鮮なコーヒーを飲んで朝を迎えよう。カフェ・カプリ・リード（Cafe Capri Reed）のエスプレッソショットを注文して、探検のための燃料を素早く補給しよう。
探検家なら誰しも、その日のためにチャンピオンの朝食をとる資格がある。ワード・オブ・マウス・ネイバーフッド・ビストロ（Word of Mouth Neighborhood Bistro）は、フライング・ビスケット（Flying Biscuit）やクレーム・ブリュレ・フレンチトースト（Creme Brulé French Toast）など、独創的な朝食メニューで知られている。
ウィラメット・ヘリテージ・センターでペンドルトン毛織物工場について学ぶ
朝食後、ウィラメット・ヘリテージ・センターに向かい、博物館の展示物やショップを見学する。セーラムの開拓者たちや、この地域の最初の主要産業のひとつであるトーマス・ケイ・ウーレン・ミルについて多くを学ぶことができる。ペンドルトン・ウーレン・ミルズの最新店舗を見学し、餌付けが大好きなアヒルを含む5エーカーの複合施設を楽しもう。
プロからのアドバイス：Taproot The Old Mill Cafeで軽食を楽しもう。
午後の冒険
午後の冒険をお探しですか？ミント・ブラウン島公園は、公園内の9つのループを構成する29マイルのトレイルのいずれかを歩いたり、自転車に乗ったり、走ったりするのに最適な場所です。ミント・ブラウンには、1,200エーカーの緑豊かなオープンエリアと森林地帯があり、放し飼いの犬用エリアもある。この公園は水鳥や野生動物の保護区にもなっており、沼に沿った観察台から楽しむことができる。アオサギ、ミサゴ、リス、ウサギなど、この公園を住処とするさまざまな湿地の生き物がいる。
甘いお菓子
セーラムのダウンタウン、Fork Forty Food HallにあるSlick Licksのアイスクリームやシェイクで、午後を涼しく過ごそう。天然素材を使ったアイスクリームで暑さを吹き飛ばそう。オーナーの口癖は、"発音できない材料はスリック・リックスのアイスクリームには入れない！"。好きなトッピングを追加して、コーンを持ち帰ろう。
プロからのアドバイス：ご馳走を楽しみながらセーラムのウォーキング・アート・ツアーを探索しよう。セーラムはパブリックアートで知られている。壁にとまった5フィートのバッタから、鮮やかな壁画、歴史的な彫像まで、あらゆるものを見つけることができる。
ベスト・リトル・ロードハウスのミニゴルフ
ベスト・リトル・ロードハウスでの一日の締めくくりは、ミニゴルフで。パティオで庭園のゴルフコースを眺めながら食事を楽しんだり、炉辺に座ってお気に入りのナイトキャップを飲みながらくつろいだり。