熱帯温室ヨガ
5月2日 午前9時30分
オレゴン・ガーデンで、ツィポラ・バーマンと共に、呼吸、ウォーキング、ストレッチ、筋力トレーニングを取り入れた探求の旅に出かけましょう。温室の中で、雨に濡れることなく暖かく過ごしながら行います。彼女は、エコ心理学、物理学、神経科学、生物学、生態学、そして芸術を結びつけ、様々な心身トレーニングを用いて、五感を刺激し、変容をもたらす学際的なヨガ体験へと皆様を導きます。 縁石、木、階段、椅子、ベンチをヨガに取り入れる方法を学びましょう。
道具は不要です。ご自身だけお持ちください！
